Personal Trainer
Coach
İda Doruk
1/2
2/2
About Me
10 yılı aşkın süredir vücut geliştirme ve
fitness alanında profesyonel koçluk ve danışmanlık hizmeti sunmaktayım. Alanımdaki derinlemesine bilgi
birikimini ve vizyonu; hazırladığım
global e-kitaplar, düzenli olarak
yayınladığım ücretsiz bloglarım (idadoruk.com) ve Spotify'daki "Performans Protokolleri" podcast serim aracılığıyla geniş kitlelere
ulaştırıyorum. Sadece fiziksel değişime değil, zihinsel disipline ve bilimsel temellere odaklanan bir yaklaşıma sahibim. Topluluk bölümünde, klasik kalıpların dışına çıkarak doğru bilgi akışıyla ufuk açıcı bir katkı sağlamak adına yer almaktayım.
Hizmetlerim; yarışmacı hazırlığı, podyum süreç yönetimi, birebir özel dersler ve kişiye özel uzaktan eğitim paketleri başlıklarını kapsamaktadır.
Sektörün diğer tarafında ise markalar adına yürüttüğüm profesyonel projeler, fuar/etkinlik organizasyon yönetimi ve sponsorluk süreçlerinde uzun yıllardır aktif rol almaktayım.
Areas of Expertise
Online Eğitim
Vücut Geliştirme
Fonksiyonel Fitness
Kuvvet ve Güç Gelişimi
Özel Grup Antrenörlüğü
Performans Antrenörlüğü
Rehabilitasyon ve Sakatlık Sonrası
Yağ Yakımı ve Kilo Kontrolü
Yüksek Yoğunluklu Antrenmanlar
Zihin-Beden Programları
Certificates
PERSONAL TRAINER
T.C. İSTANBUL ÜNİVERSİTESİTraining Packages
Choose the package that suits you best
Most Popular
Standart
1 ay
1,500 ₺
Pro
6 ay
6,000 ₺
Elit
12 ay
10,500 ₺
What's in This Package?
- Hedefe yönelik antrenman planlaması
- Düzenli ilerleme ve performans takibi
- Periyodik program güncellemeleri
- Vücut gelişim değerlendirmeleri
- Planlı kardiyo yönlendirmesi
- Eğitmen geri bildirim süreçleri
- Danışan iletişim desteği
- Beslenme yönlendirmesi
- Supplement danışmanlığı
- Dijital platform erişimi
- Hatırlatma ve takip sistemi
- Süreç odaklı koçluk desteği
Want to Add a Live Lesson?
Meet your expert one-on-one online to check your form, ask questions about your program live, and track your progress more closely.
Live lesson credits can only be used with this expert.
Package
1,500 ₺
Starting price
1,500 ₺
What's in This Package?
- Hedefe yönelik antrenman planlaması
- Düzenli ilerleme ve performans takibi
- Periyodik program güncellemeleri
- Vücut gelişim değerlendirmeleri
- Planlı kardiyo yönlendirmesi
- Eğitmen geri bildirim süreçleri
- Danışan iletişim desteği
- Beslenme yönlendirmesi
- Supplement danışmanlığı
- Dijital platform erişimi
- Hatırlatma ve takip sistemi
- Süreç odaklı koçluk desteği
Want to Add a Live Lesson?
Meet your expert one-on-one online to check your form, ask questions about your program live, and track your progress more closely.
Live lesson credits can only be used with this expert.
Package
6,000 ₺
Starting price
6,000 ₺
What's in This Package?
- Hedefe yönelik antrenman planlaması
- Düzenli ilerleme ve performans takibi
- Periyodik program güncellemeleri
- Vücut gelişim değerlendirmeleri
- Planlı kardiyo yönlendirmesi
- Eğitmen geri bildirim süreçleri
- Danışan iletişim desteği
- Beslenme yönlendirmesi
- Supplement danışmanlığı
- Dijital platform erişimi
- Hatırlatma ve takip sistemi
- Süreç odaklı koçluk desteği
Want to Add a Live Lesson?
Meet your expert one-on-one online to check your form, ask questions about your program live, and track your progress more closely.
Live lesson credits can only be used with this expert.
Package
10,500 ₺
Starting price
10,500 ₺
How Does the Live Lesson Process Work?
1
Choose Your Package
Choose the package that suits you and add a live lesson add-on as needed.
2
Schedule Your Time
Once payment is complete, set your live lesson time together with the expert.
3
Join the Live Lesson
At the scheduled time, join the secure live lesson room and meet one-on-one.
4
Review Your Notes
After the lesson, view the expert's summary notes and recommendations from your dashboard.
Frequently Asked Questions
Live lessons take place one-on-one with your expert in a secure video lesson room. You can join with a single click from your browser; no additional app download is required.
No. A live lesson credit is tied to the expert it was purchased from and can only be used with that expert.
After payment is complete, you can set the lesson time together with the expert. You will send a date/time request, and once the expert approves it, the lesson is considered scheduled.
If there are more than 12 hours until the lesson time, you can cancel or reschedule it; in that case your credit is preserved. For cancellations/no-shows within 12 hours, the case is reviewed manually.
In the first phase, live lessons are not recorded; your privacy is essential. The summary notes and recommendations shared by the expert at the end of the lesson remain in your dashboard.
It is a globally recognized, secure real-time video communication technology used for live lesson infrastructure. Your audio and video are transmitted end-to-end encrypted.
Of course. "No Live Lesson" is the default choice. You can purchase the package on its own and add a live lesson anytime later from the "Buy Additional Live Lesson" page.
Reviews 0
No reviews yet