Berkan Kocapınar

@berkan-kocapinar

Level 3 · Regular 343 points +31 This Week

157 points to the next level

Yardımsever

Sevilen

Hoşgeldin

Aylardır deniyordum, bugün ilk temiz pull-up'ımı yaptım. Negatiflerle başlayın, lastik bantla destekleyin, sabredin. Geliyor!

Akşamdan hazırla, sabah hazır: 50g yulaf, 200ml süt, 1 kaşık fıstık ezmesi, tarçın. Sabah kahvaltısı derdi bitiyor.